元気の源 豆乳

私事ですが、そろそろ体の手入れが必要になってきました。好き嫌いが多く、馴染みの豆腐屋さんから豆乳を勧められました。畑の肉と言われるように栄養豊富で、常時飲用すると糖尿病の予防、コレステロールの抑制、脂肪燃焼、ビフィズス菌の活性など良いことづくめのよう。一杯130円の豆乳から体質改善に努めています。皆さんもはじめてみませんか。

河村瑞賢によって築かれた安治川

九条島（西区九条）一帯は淀川の氾濫が度々ありました。そこで、1684年幕府は治水の専門家河村瑞賢に命じ、4年を費やして九条島を堀割り淀川の水を一直線に大阪湾に導きました。この川が今の安治川で、瑞賢の功績を称える紀功碑が国津橋にあります。西区安治川2丁目～川口3丁目の安治川左岸河川敷はボランティアにより美化活動が続けられています。

天王寺区坂巡り

坂のある町として神戸、長崎、函館が知られますが、天王寺区には真言坂、源聖寺坂、口縄坂、清水坂、愛染坂、天神坂、逢坂の天王寺七坂があります。この界隈は真田十勇士ゆかりの安居神社、名泉の玉出の滝、市内最古の木造建築の多宝塔がある愛染堂があり、大阪を代表する歴史散策路でもあります。夕陽丘の名の通り、夕景の名勝地でも有名です。